該信息來(lái)自:上海雷郎電器設備制造有限公司 瀏覽量:4328 發(fā)表時(shí)間:2015-03-02
我司于2月28號正式開(kāi)工。然而“節后綜合癥”也給各位員工帶來(lái)的困擾,那么節后如何調整心態(tài),快速得進(jìn)入工作狀態(tài)。雷郎上海變壓器生產(chǎn)廠(chǎng)家為大家總結了以下幾點(diǎn)。
1,保證8小時(shí)睡眠,精神足;春節期間,各種通宵,各種晚睡通通都要改過(guò)來(lái)。
2,多喝開(kāi)水解油膩;
3,少討論假期見(jiàn)聞免得分心;
4,多運動(dòng),調整好生物鐘;
5,多梳理工作學(xué)習,讓自己更好地進(jìn)入狀態(tài);
6,購買(mǎi)一些辦公學(xué)習服裝或者辦公學(xué)習用品,找回工作學(xué)習的感覺(jué);
7,做好周密的工作安排,讓自己快速進(jìn)入狀態(tài)。
8,多和同事,領(lǐng)導討論新的工作計劃及工作安排。
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